Fajčíte? Vaše telo má o sedem rokov viac ako podľa kalendára
Fajčiarky sú podľa najnovších vedeckých zistení kvôli svojmu návyku staršie o sedem rokov ako ukazuje ich kalendárny vek. Fajčením si totiž človek telo opotrebuje.
Biologické starnutie organizmu na rozdiel od kalendárneho starnutia ukazuje skutočnú mieru opotrebenia. Fajčenie prispieva k radu ochorení: 90 percent prípadov rakoviny pľúc je z fajčenia, viac ako 95 percent ľudí s infarktom do 45 rokov sú fajčiari. Látky obsaihnuté v cigaretách a samotný nikotín spôsobujú poškodenie buniek, zbytočne aktivujú a zaťažujú imunitný systém a prispievajú k oxidačnému stresu.
Výsledkom je zhoršenie vzhľadu, čo súvisí s horšou kvalitou vlasov, nechtov a pokožky, ale najmä poškodením životne dôležitých orgánov, najmä srdca a pľúc. Stúpa tiež riziko rakoviny.
Britskí vedci preukázali, že fajčenie tiež urýchľuje starnutie buniek a ich smrť. Sledovali vplyv fajčenia na kvalitu genetickej informácie nesenej v bunkách, najmä na kvalitu telomér, ktoré chránia okraje chromozómov. Pri každom bunkovom delení sa teloméry o niečo skrátia a keď z nich nezostane nič, bunka sa ďalej nedelí a končí.
Štúdia, na ktorej sa zúčastnilo viac ako 1100 žien, z nich 18 percent fajčiarok, ukázala, že pokiaľ žena vyfajčila viac ako 40 cigariet denne, jej biologické starnutie, merané dĺžkou telomér, stúplo o sedem rokov. Štúdia tak potvrdila, že fajčenie nielen poškodzuje bunky na tkanivovej úrovni a spôsobuje horšiu kvalitu kože a pľúc, ale poškodzuje aj samotné bunky na najzákladnejšej úrovni tým, že ovplyvňuje génovú výbavu.
Lekári varujú, že na následky fajčenia umiera až polovica fajčiarov. Každá vyfajčená cigareta skráti život o päť minút.
Text: ČTK
Foto: SHUTTERSTOCK
