Hroznom proti celulítide aj za dlhou mladosťou!
Sezóna hrozna je tu. A spolu s ňou aj niekoľko možností opeknieť. Práve vďaka zdravým a šťavnatým bobuľkám.
O blahodarných účinkoch hrozna hovoria vedci už niekoľko rokov. Chutné ovocie, z ktorého sa vyrába aj lahodné víno, má niekoľko výrazných benefitov pre ženské telo. Aké?
Hroznom proti starnutiu
Čím je rastlina zelenšia, tým prospešnejšia je pre ženskú krásu. Fenoly obsiahnuté v hrozne likvidujú voľné radikály a tým chránia našu pleť pred predčasným starnutím. Pre svoje pozitívne vlastnosti bývajú výťažky z tohto zázračného ovocia súčasťou kozmetických prípravkov, ako sú krémy či pleťové masky, umožňujúce aj ženám v staršom veku vyzerať a cítiť sa sviežo.
Hroznovú pleťovú masku si môžete navyše veľmi jednoducho pripraviť aj doma - zmiešajte 5 lyžíc hroznovej šťavy s lyžičkou medu a 2 lyžicami vášho krému. Nechajte pôsobiť na pokožke 15 minút a doprajte si tak pocit dokonalej dehydratácie.
Pomaranč s hroznom neladí
O celulitíde ste už iste počuli. Ak ste ju aj videli a to priamo vo vlastnom zrkadle, nečakajte na zázraky a pustite sa do boja. Výborným spojencom vám bude hrozno. Ovocné kyseliny a flavonoidy podporujú mikrocirkuláciu v tkanivách a vyplavujú z tela toxické látky. Pomôcť si môžete tiež jednoduchým pílingom, pri ktorom vám skvele poslúžia rozpučené hroznové bobule. Zmiešajte ich napríklad s ovsenými vločkami a krúživými pohybmi aplikujte na postihnuté miesta. Cez všetky póry vám tak prenikne aj dôležitá a účinná látka zo zrniečok, ktorá má vysoko hydratačné účinky a zlepšuje cirkuláciu krvi.
Tajomstvo štíhlej línie aj zdravého srdca
Hrozno obsahuje až 73% vody a množstvo vitamínov, minerálov a vlákniny, ktoré podporujú trávenie a dochádza tak uľahčeniu vylučovania škodlivín z organizmu. Schopnosť hrozna pomôcť pri znižovaní hmotnosti je vysvetľované prítomnosťou chrómu v hroznových bobuliach, ako aj účinkom mangánových solí, stimulujúcich metabolizmus cukrov a tukov a priaznivo pôsobiacich na funkciu pečene a obličiek.
Hrozno by nemalo chýbať v jedálničku ľudí trpiacich vysokým krvným tlakom, ľudí unavených, stresovaných a pracujúcich prevažne hlavou. Ak sa rozhodnete schudnúť, doprajte si počas jedného týždňa pol kila hrozna denne spolu s inou, ľahko stráviteľnou stravou s energetickou hodnotou 4000 kilojoulov. Okrem zopár nadbytočných kilogramov sa tiež zbavíte ťažko stráviteľných škodlivín, kyslosti žalúdka a únavy. No povedzte - poznáte nejaký lepší liek s takou výbornou chuťou.
Text: oŽene.sk, v spolupráci s Vineou
Foto: SHUTTERSTOCK
