Stres ovplyvňuje mužské spermie. Neveríte?
Kým v minulosti mal s otehotnením problém len málokto, dnes pribúda párov, ktoré majú problém otehotnieť. Paradoxne, nie z dôvodu ženskej neplodnosti. Na príčine je totiž veľa faktorov, ktoré vplývajú nielen na počet a pohyblivosť spermií, ale i na ich "genetickú výbavu".
Nie je tomu tak dávno, keď muži mávali bežne v ejakuláte 100 miliónov spermií. Dnes by ste takého chlapa museli hľadať lupou. Rovnako sa zmenil pohľad lekárov na to, ktorý spermiogram je "v norme". Kým pred niekoľkými rokmi sa za hraničný považoval spermiogram s 20 miliónmi spermií, dnes je to už len 15 miliónov. Nedarí sa vám otehotnieť alebo z nezistených príčin vždy o bábätko prídete? Nechajte si vyšetriť spermie. Tie totiž vplyvom stresu, životného prostredia, užívaním liekov či pôsobením voľných radikálov výrazne ovplyvňujú tvorbu a kvalitu spermií. Niekedy i do takej miery, že poškodia DNA spermií natoľko, že tie spôsobia neuhniezdenie embrya v maternici, časté spontánne potraty alebo narodenie dieťaťa s genetickým ochorením. Týka sa to i vás? Riešením vášho problému je vyšetrenie fragmentácie DNA spermií.
Pre koho je toto vyšetrenie určené?
- páry, u ktorých sa nepotvrdilo žiadna iná príčina neplodnosti
- pre tých, ktorí podstúpili opakované umelé oplodnenie- bezúspešne
- mali ste opakované spontánne potraty, zamlčaný potrat alebo biochemické tehotenstvo
- partner sa lieči na varikokelu
- v spermiograme sa nachádzajú opakovane zvýšené leukocyty (zápal)
Čo ovplyvňuje tvorbu kvalitných spermií:
- antioxidanty (beta- karotén, vitamín E a C, flavonoidy, selén, zinok, koenzým Q10)
- zdravý životný štýl
- pravidelný šport
- studené kúpele intímnych miest
- voľná spodná bielizeň
- minimalizovanie stresu a práce s počítačom (Páni pozor! Ak si radi nechávate notebook na kolenách, vystavujete sa riziku zníženia kvality ejakulátu.)
- vhodné pracovné prostredie
Text: -kk- pre oŽene.sk
Foto: SHUTTERSTOCK
