Otázky a odpovede o celulitíde

Akú rolu hrá pri celulitíde vek?

S pribúdajúcim vekom sa v tele ukladá čoraz viac tuku a telo ho odbúravá pomalšie. Preto prejavy celulitídy sú s vekom väčšie. Aj vďaka hormonálnym výkyvom počas menopauzy sa celulitída u žien zhodšuje.

Akú úlohu majú hormóny?

Niektoré antikoncepčné pilulky vylučujú do tela viac hormónu estrogénu. Práve ten môže prejavy celulitídy zhoršiť, pretože je podpísaný pod ochabovanie tkaniva a ukladanie tukových buniek.

Čo je efektívnejšie? Ručná masáž alebo masáž špeciálnymi "rollermi"?

Z anticelulitídových masáží je najúčinnejšia lymfodrenáž. Špeciálny "roller" na domáce použitie je účinnejší ako ručná masáž, pretože vo väčšej miere rozprúdi krvý aj lymfatický obeh.

Ako často treba používať krémy proti celulitíde?

Ideálne je, ak si ním natriete problémové partie ráno aj večer. Krémy totiž zlepšujú látkovú výmenu v podkožných bunkách, tým pádom sa v nich ukladá menej škodlivín.

Je celulitída dedičná?

Do istej miery áno. Ale vplyv dedičnosti sa dá výrazne potlačiť stravou a pohybom.

Aké vitamíny treba prijímať v strave pri celulitíde?

Najmä vitamín E, ten je pre pokožku a jej elasticitu najvhodnejší. Nachádza sa napríklad v obilných klíčkoch, v kukurici či celozrnnom pečive.

Text: -bn- pre oŽene.sk
Foto: Shutterstock