Presunúť na hlavný obsah

Na jar treba pleť osviežiť

Zdravie a relax

S príchodom jari sa viac pozeráme do zrkadla a všímame si nedokonalosti, ktoré na nás napáchalo studené počasie, nedostatok vitamínov a vykúrený vzduch v miestnostiach.

Ak je povädnutá a sivastá pokožka i váš problém, nemusíte hneď bežať do drogérie a nakúpiť drahé kozmetické výrobky. Pleť si zvnútra i zvonku môžete osviežiť domácimi receptami. Chcete mať pleť sviežu? Doprajte si masku z domácich surovín.

Jogurtové potešenie
Potrebujete:
- biely jogurt
- citrónovú šťavu
Jogurt dajte do menšej misky a pridajte pár kvapiek citrónovej šťavy. Premiešajte a naneste štetcom na vyčistenú pleť. Masku nechajte pôsobiť približne 20 minút. Potom ju opláchnite vlažnou vodou.

Banánová maska
Potrebujete:
- jeden zrelý banán
- lyžicu medu
- šťavu z polovice citrónu
Suroviny spolu zmiešajte a hmotu, ktorá vám vznikne naneste na tvár. Nechajte pôsobiť 15 minút a nakoniec zmyte vlažnou vodou.

Kávové osvieženie
Potrebujete:
- 2 dcl silnej tureckej kávy
- 1 žĺtok
Uvarte kávu a nechajte vychladnúť. Oddeľte kávu od sósu. Práve on, bude základom vašej masky. Do sósu jemne zamiešajte vaječný žĺtok. Zmesou pleť najskôr premasírujte a potom nechajte pôsobiť ešte 15 minút na tvári. Po zmytí vám bude odmenou krásna, jemná a prekrvená pleť.

Vyživovať pleť treba i zvnútra. Tak prečo si nenamixovať riadny jarný životobudič?
Naše tipy pre váš odšťavovač:
Chutiť vám budú napríklad i tieto kombinácie:

1. kapusta- mrkva- zemiak
2. paradajky- avokádo
3. biela hlávková kapusta- mrkva
4. kaleráb- petržlen- mrkva
5. červená repa- mrkva- kapusta
6. grep- pomaranč- mrkva- ananás
7. jablko- mrkva- pomaranč
8. kivi- pomaranč- limetka

Text: -maj- pre oŽene.sk
Foto: SHUTTERSTOCK