Krainová nemá po pôrode žiadne strie! Radí, ako na to

Pre oŽene.sk prezradila, že základ v jej prípade tvorila kondička a prípravené telo. "Myslím, že som mala relatívne dobre vyšportované telo. Mala som dobrý základ, ktorý som si vypestovala za štyri roky pravidelného cvičenia," vysvetlila Krainová. "Mnohí ľudia mi hovorili, že v tehotenstve priberiem, telo sa mi radikálne zmení. Nestalo sa," pokračovala pôvabná blondínka.

"Okrem bruška som však skoro vôbec nepribrala, možno trošku mi narástol zadok. Ale to je v poriadku, veď ak chcete bruško vláčiť niekoľko mesiacov, musíte mať silnejšie nohy a zadok," zhodnotila s úsmevom. V čase jej tehotenstva ju dokonca často ľudia chválili, že vyzerá mladšie. "Mala som akúsi rozžiarenú tvár. Všetci hovorili, že vyzerám mladšie a už zase som stará baba," zavtipkovala si Krainová.

Podotkla však tiež, že po brušku jej nezostali žiadne strie. "Veľa a poriadne natierala. Používala som rastlinné oleje, olivový olej a skutočne som dbala na hydratáciu pokožky," poradila Krainová, ktorá rodila cisárskym rezom.

Práve takýto druh pôrodu robí následne mamičkám problém pri chudnutí či spevnení bruška. Krainová však odporúča cviky špeciálne na to určené. "Naozaj pomáhajú," doplnila.

Text: zg, pre oŽene.sk
Foto: ELITE MODEL MANAGMENT