Najprv musíte veriť sebe, potom budovať dôveru vo vzťahu

Zdieľajte svoje pocity

Ak chcete, aby bol váš partner čestný k vám, musíte byť aj vy čestná k nemu. Svoje emócie pred ním odkývajte od samého začiatku, ani nepríjemné pocity si nenechávajte iba pre seba. Je dôležité, aby ste vedeli, že po svojom boku máte človeka, pred ktorým nemusíte nič skrývať, môžete mu ukázať aj smutnú tvár, aj slzy.  

Buďte otvorená

Veriť niekomu potom, čo ste v živote s iným partnerom prežili veľké sklamanie, môže byť náročné. Dávate si pozor, city možno držíte na uzde, lebo sa podvedome bránite ďalšiemu sklamaniu. A to je chyba. AK idete do nového vzťahu, nemôžete sa zubami-nechtami držať minulosti. Vyložte karty na stôl, čím prejavíte partnerovi dôveru. Zapamätajte si: Čím viac budete dôverovať človeku, ktorého ľúbite, tým viac vzťah upevníte.

Verte samej sebe

Jednou časťou budovania dôvery vo zvťahu je aj vaše sebavedomie. Ak neveríte samej sebe, máte tendenciu upodozrievať parnera. Ak nie ste vysporiadaná s predošlým vzťahom a stále myslíte na vášho bývalého partnera, v podobnom duchu útočíte aj na súčasného partnera. Môže za to aj vaše podlomené sebevedomie. Takže v prvom rade popracujte na sebadôvere, vysporiadajte sa s minulosťou a do vzťahu vkročte s čistým štítom.

Text: -bn- pre oŽene.sk
Foto: Shutterstock