Ako si vybrať ochranu pre vašu pleť v lete

Červená pokožka pripomínajúca skôr raka ako ľudskú bytosť by sa mala stať pre vás výstrahou, že nabudúce treba použiť kvalitný opaľovací krém, ktorá je vhodný práve pre váš typ pokožky. Naša koža si totiž pamätá každú spáleninu, ktorou ju obdaríme a raz nám to dokáže nepekne spočítať.

Zistite si, aký ste fototyp
I. fototyp: Vaša pokožka vždy sčervenie, nikdy však nemá hnedý nádych.
II. fototyp: Pokožka sčervenie, ale časom jemne zhnedne.
III. fototyp: Koža sa opaľuje pekne do hneda, sčervenanie pozorujete iba výnimočne.
IV. fototyp: Pleť nie je nikdy červená, vždy stmavne.

Aký ochranný faktor?
Nuž, ak si vyberáte, ochranný faktor opaľovacieho krému, riaďte sa najmä fototypom pokožky a tým, kde sa budete pohybovať. Ak chcete byť na slnku v poobedných hodinách v meste stačí vám nižší faktor ochrany pokožky, ako keď sa chytáte k moru či na horský výstup. Okrem pokožky si však treba chrániť i pery a vlasy. Chystáte sa k moru či jazeru? Vyberte si vodeodolný krém či mlieko. Nikdy však nezabúdajte sa po tom ako vyjdete z vody znovu natrieť. Dnes sú na trhu dostupné rôzne ochranné faktory. Zvoliť si môžete ochranný faktor 15, 20, 25, 30 či 50. Pre malé deti vyberajte skôr tie s najvyšším ochranným faktorom, ktoré sú vhodné na detskú pokožku. Ak ste citlivka, i vy si môžete vybrať taký ochranný krém, ktorý nevyvolá zbytočnú alergickú reakciu. I konzistencia je veľmi dôležitá, keďže príliš hutné krémy sa vám budú ťažšie zotierať po pokožke.

Môžete si vybrať:
- krém
- mlieko
- gél
- spray
- olej

Text: -maj- pre oŽene.sk
Foto: SHUTTERSTOCK