Čo si počať s krízou vo vzťahu? Na chvíľu od seba!

Nadľahčujte, vegetujte!

Krízam sa niekedy nedá vyhnúť a keď je už veľmi dusno, treba ísť od seba na chvíľu čo najďalej. Najlepšie niekam do prírody, s ľuďmi, ktorí vedia čo je to pohoda a aká je vzácna. Problémy si nechajte v zabudnutom ruksaku doma a vezmite len to najnutnejšie, čo by vám naozaj mohlo chýbať. Vyberte sa niekam k vode, večer sa hoďte donaha na pokojnú hladinu a nechajte telo i myseľ v letnej vode nadľahčiť.

Utečte z väzenia v byte!
Ak vás straší predstava samoty kdesi v lese, nasáčkujte sa niekam k známym na chalupu, kde takisto prídete na iné myšlienky. Hlavne zmeňte panelák za svieži spev vtákov a zeleň. Je to zrazu úplne iné ráno, keď si môžete dať kávičku niekde na teraske či rovno v tráve. Aj tie životabudiče inak chutia na čerstvom vzduchu a duša je akosi prirodzene viac otvorená, keď sa cíti súčasťou šírav a nie štyroch chladných stien.

Nanovo s novou energiou
Keď sa pár dní nebudete s drahým vidieť, aj vám začne chýbať. Až v tejto rovnováhe a jasnejšej mysli sa pokúšajte oživiť opäť spoločnú reč. Začnite s tým, či je už aj on naladený uzavrieť mier a pokračovať ďalej po trati, akoby nič. Ak napätie povolí, môžete sa k rozdielnym názorom vrátiť priebežne a nenásilne ich s novým pohľadom skúsiť spolu prebrať. A snažiť sa nájsť východisko alebo aspoň vyrovnanie sa s tým, že máte voči niečomu odlišný postoj. Zaberie to, len tomu musíte veriť a chcieť to obaja.

Text: Monika Schönová pre oŽene.sk
Foto: SHUTTERSTOCK