Vášho ex si odstráňte z hlavy čo najrýchlejšie!

Dostať svojho ex z hlavy a srdca trvá zväčša dlhšie, než by sme si mysleli. Keďže život je krátky, urobte všetko preto, aby ste svoj porozchodový smútok nevláčili za sebou príliš dlho. 

Čím menej spomienok máte okolo seba na svojho expartnera, tým rýchlejšie naňho zabudnete. Vymažte si jeho číslo z mobilného telefónu, zrušte s ním priateľstvo na facebooku. Áno, je to ťažké, ale po rozchode naozaj nie je vhodné, aby ste mu písali, ako zle sa bez neho cítite a a ako vám chýba. Čím viac budete dobiedzať, tým horších odpovedí sa dočkáte. A vy sa budete cítiť pod psa.

Odíďte na pár dní mimo mesto. Vezmite svoje kamarátky a pokúste sa aspoň na niekoľko dní oslobodiť od smútku. Vyrozprávajte sa, ale nepreplačte celé dni. Zamerajte sa na program, ktorý vás čaká a "vypnite" hlavu. Zmena miesta vám určite prospeje, najmä, ak ste zostali žiť v byte, kde vám vášho drahého naozaj všetko pripomínalo.

Smútok môžete zahnať aj nákupmi, návštevou kaderníčky či kozmetičky. Máte dovolené robiť si radosť každý deň. Veľké rozhodnutia v tomto období nerobte. Žiadne plánovanie zmeny práce či odchod na opačný koniec sveta. Možno po rozchode by vám niečo také prišlo vhod, ale časom by ste svoje rozhodnutie mohli oľutovať.

Text: -bn- pre oŽene.sk
Foto: Shutterstock