Deti prázdninujú a vy ste sami? Hrozí partnerská ponorka!

My všetci školopovinní

V permanentnom stresovom životnom tempe nemáte príliš veľa času na partnera, ale niekedy ani na hádky či nervozitu zo vzájomných rozdielov. Nestíhate to vnímať a život si plynie bez vážnejších treníc. Je to tá jedna z výhod, ktorú povinnosťami nabité dni môžu priniesť. Uvedomíte si to, až keď sa po dlhšom čase ocitnete s partnerom v prázdnom byte. A vtedy vás môže nemilo prekvapiť podobný syndróm, ako keď neviete čo so sebou na vytúženej a dlho očakávanej dovolenke.

Nepokazte si "medové týždne"
Stereotypy nás trénujú k tomu, aby sme sa z nich nezbláznili a snažili sa v ich kolobehu prežiť, vnímali ich ako samozrejmú súčasť života. Potom prídu prázdniny a keď sa nám podarí zabezpečiť na pár týždňov deti, na nejaký čas môžeme konečne uspokojiť aj svoje sny a túžby. Je tu čas, keď zrazu nemusíme bdieť nad každým ich krokom a môžeme si dovoliť vypustiť trošku zodpovednosť a stres. A konečne si všímať viac aj partnera, no vzniká prirodzene nutnosť zladiť vzájomné predstavy o trávení voľného času. A to už taký "med" nemusí byť! Rátajte s tým, ale nebojte sa toho.

Vymyslite si program a tešte sa naň
Ak nepatríte k stresmenom, ktorí pravidelne vybuchujú na partnera, ale ste skôr pohoďáci, môžete sa bezbolestne vyhnúť nepríjemnej prázdninovej ponorke. Už v čase, keď deťom naplánujete pobyt v tábore, u starých rodičov, či na brigáde, rozmýšľajte i vy, ako naložíte so svojou voľnou kapacitou. Naplánujte si s partnerom niečo, na čo by ste sa obaja mohli tešiť a podľa možností to aj naplňte. Nech nemá kedy a prečo vzniknúť napätie, nezhody, ponorková nemoc.
  
Text: Monika Schönová pre oŽene.sk
Foto: SHUTTERSTOCK