Gumáky sa hodia do mokra, v suchu sa noha spotí, hrozí pleseň

Tvrdí to prednosta dermatovenerologickej kliniky Fakultnej nemocnice Královské Vinohrady Petr Arenberger. V teple sa totiž nohy v nepriedušných gumákoch zapotia. Pot nemôže z pokožky odchádzať, koža zmäkne a na nechtoch sa ľahšie uchytí pleseň. O nohy by sa pritom mal starať každý, za 70 rokov života prejdú v priemere 100-tisíc kilometrov. Na taký výkon by teda mali byť fit.

"Vo vlhkom a teplom prostredí sa v gumákoch plesne rýchlo množia ako v inkubátore a do zmäknutej pokožky prenikajú ľahšie," varoval profesor. Počas teplých dní preto radí nosiť otvorenú a vzdušnú obuv. Do uzatvorených topánok radí nosiť ponožky, aby pot odsávali a radí tiež ponožky častejšie meniť.

"Pokiaľ prší, nie je dobré pohybovať sa dlhší čas v mokrých topánkach, takže v mokre sú gumáky dobré, obzvlášť pri práci v záhrade, na poli a pri chôdzi vonku. Ale keď je vonku sucho a teplo, gumáky alebo čižmy ako z Predanej nevesty je lepšie nenosiť," zhrnul prednosta.  

Čižmy sú obľúbenou obuvou všetkých generácií, od detí po seniorov. Kým deti ich majú za nutnú pomôcku pre čvachtanie sa v kalužiach, milovníci módnych výstrelkov si zaobstarávajú gumáky s rozličnými vzormi. Seniori potom už nehľadia toľko na parádu, ale najmä na účelnosť. Pri nevhodnom používaní gumákov hrozí mykóza všetkým, najviac ale seniorom, obzvlášť pokiaľ majú nejakú chronický zdravotný problém.

Infekcia môže preniknúť do medziprstia, do nechtových lôžok alebo pokožky chodidla. Podľa štúdie Achiles trpí infekciami nechtov až polovica dospelých. Profesor Arenberger to potvrdil aj skúsenosťami zo svojej praxe. V medziprstí si vraj ľudia väčšinou problém uvedomujú, tvoria sa im tam aj šupinky, pokožka praská a bolí. Na chodidle a nechtoch si ale človek problém s mykózou vôbec nemusí spájať. Stvrdnutú pokožku, ktorá praská, považuje za otlak. Deformovaný či inak zafarbený necht má za následok úrazu.

U mladších ľudí mykóza necht zvyčajne nepostihne, pretože odrastá rýchlejšie než mykóza stihne prerásť do hĺbky. S vekom sa zhoršuje prekrvenie dolných končatín a nechty rastú pomalšie. U starších ľudí mykóza prenikne hlbšie a zasiahne necht naplno. Pedikúra a pemza problém neriešia. Ošetrenie u kožného lekára je nutné, nestačia masti a liečivé roztoky, nutné sú pilulky pre takzvanú celkovú liečbu.

Profesor varoval pred prehliadaním problémov s pokožkou na nohách. Popraskaná koža je vstupná brána pre infekcie. Napríklad streptokok môže spôsobiť u starších ľudí s poruchou prekrvenia zápal kože, takzvanú ružienku. U starších ľudí s cukrovkou môže skončiť pôvodne bežná mykóza až amputácia končatiny.

Text: ČTK
Foto: SHUTTERSTOCK