Aké je tajomstvo štíhlej línie Marianny Ďurianovej?

Moderátorka hlavného večerného spravodajstva Markízy, Marianna Ďurianová, sa môže pochváliť skvelou postavou. Čo robí, aby sa na ňu nadbytočné kilá nelepili? Vraj sa nijako špeciálne premáhať nemusí. "Snažím sa najmä zdravo stravovať. Mojou výhodou je, že mastné a vysmážané jedlá mi nechutia. Takže v strave je to pre mňa pomerne jednoduché," povedala moderátorka.

Okrem toho sa snaží športovať tak často, ako jej to pracovné povinnosti dovolia. "Keď mám čas, vyberiem sa na jogu. Dlho som chodila k istému Indovi, ktorý v Bratislave viedol kurzy. Ale už nejaký čas chodím na jogu k Fredymu Aisymu a veľmi som si to obľúbila," prezradila Ďurianová a dodala: "Ja som dosť aktívny človek, takže športujem rada. Ale priznám sa, že mám obdobia, kedy si urobím prestávku a nešportujem. Ale potom je nabiehanie na aktívny životný štýl o čosi ťažšie."

K zdravému životnému štýlu však okrem stravy a športu patrí podľa nej aj životný optimizmus. "Nadhľad a dobrá nálada podľa mňa v značnej miere prispievajú k zdraviu človeka."

Text: -nb- pre oŽene.sk
Foto: Markíza