Včelí peľ - zázrak prírody pre zdravie aj krásu
Prečo sa oplatí vyskúšať včelí peľ?
V prírodnej liečbe a v prevencii má včelí peľ mimoriadne dôležité postavenie so širokým spektrom použitia. Obsahuje bielkoviny, aminokyseliny, nukleové kyseliny, minerálnelátky (NA, K, Ca, Mg, Fe, Co, S, Cu, P, Si, Se), enzýmy (pepsín, trypsín, amyláza, invertáza, fosfatáza, vitamíny: A, B, C, E, silice, rkarotenoidy.
Posilňuje imunitu organizmu a do určitej miery tiež chráni pred škodlivinami zo znečisteného prostredia, ako je olovo, ortuť, hliník a dusičnany. Peľ tiež obsahuje kyseliny nukleové, ktoré sú výraznými pomocníkmi proti starnutiu. Vďaka nim je pleť napnutejšia, vrásky menej viditeľné, zmierňujú sa aj starecké škvrny.
Peľom môžete vášmu organizmu pomôcť pri fyzickom vyčerpaní, anémií a počas rekonvalescencie po chorobách. V prípade chronickej zápchy alebo preháňania reguluje črevné funkcie. Peľ je biologický stimulátor, ktorý výborne pôsobí na produkciu pohlavných hormónov. Peľ ako mužský element kvetu predstavuje prirodzený, vysoko kvalitný, koncentrovaný, výživný a biologicky aktívny produkt stravovania.
Peľ je skvelým doplnkom stravy aj počas chrípkových epidémií, pôsobí preventívne, organizmus nabíja energiou. Vhodné je užívať peľ raz denne, jednu lyžicu ráno na lačno. Keďže jeho chuť nie je nijako príjemná, môžete peľ zmiešať napríklad s medom alebo ho môžete rozpustiť v chladnúcom čaji alebo aj čistej vode a vypiť. Peľ by ste mali užívať jeden mesiac a potom si dopriať prestávku.
Včelí peľ môžete využiť aj na pleťovú masku:
Peľ (polovica kávovej lyžičky), 1 kávová lyžica medu a 1 žĺtko. Všetko dôkladne rozmiešajte a naneste na tvár. Nechajte pôsobiť 30 minút, potom tvár umyte a natrite krémom.
Text: -bn- pre oŽene.sk
Foto: Shutetrstock
