S Brumíkom sa vstáva hravo
„Raňajky sú hotová veda. Tvoria základ každého dňa, bez ktorého bývajú deti bez energie a v škole sa ťažšie sústredia,“ hovorí nutričná špecialistka z FTNsP Lucie Růžičková.
BeBe Brumík Raňajky sa stane pomocníkom nielen pre mamičky, ale páči sa aj malým maškrtníkom. Mäkká lahodná piškóta v tvare obľúbeného medvedíka s tvarohovo - ovocnou náplňou je o polovicu väčšia ako Brumík desiatový. Zmení rodinné ráno na zábavu a mamičkám pomôže naštartovať všetkých do nového dňa.
|
BRUMÍK radí spachtošom: Začni ráno pesničkou a krátkym, bláznivým tancom. Ak patríš k veľkým spáčom, daj si dostatočnú časovú rezervu. Pokiaľ skôr k ranným vtáčatám, môžeš pomôcť s prestieraním, či prípravou raňajok pre celú rodinu. Stiahni si Brumíkovu pesničku z www.brumik.sk. |
 |
|
BRUMÍK radí ranným vtáčatám: Leňošenie patrí najmä k víkendu. Aby si sa ráno nemusel náhliť, vyskoč z postele dostatočne skoro do nového dňa. BRUMÍK radí športovcom: Najskôr umyť oči, potom zúbky a nikdy nezabudnúť ani na čisté ušká. To všetko po mne môžeš hravo zopakovať každé ráno v kúpeľni. |
 |
|
BRUMÍK radí hladošom: Vyvážené raňajky ti mama ľahko pripraví aj s Brumíkom Raňajky, kúskom ovocia, mliečnym výrobkom a pohárom čaju. Dodržujte pravidlo „z každého rožka troška“- spo BRUMÍK radí papkáčom: Pomôcť mame s raňajkami môžeš aj sám. Brumík Raňajky sa ľahko otvára jedným ťahom.jte na raňajky celozrnný výrobok, mliečnu zložku, ovocie alebo zeleninu a nezabudnite pritom na nápoj. |
 |
|
BRUMÍK radí usilovným: Potešiť mamu je tak jednoduché. Po raňajkách si pekne uprac pohárik a tanier zo stola. |
 |
|
BRUMÍK ťa varuje pred zubným kazom: Aby si sa vyhol vŕtaniu u zubára, treba si každé ráno a večer čistiť zúbky aspoň tri minúty. Ja to zvládam hravo v Brumíkovej raňajkovej hre na http://www.brumik.sk/hrajeme-si/. BRUMÍK odporúča lásku rodičov: Tatova alebo mamina pusa na čelo ťa ochráni po celý deň. |
 |
|
BRUMÍK má rád rannú prechádzku: Krátka prechádzka do školy nezaškodí, rozprúdi krv a preberie celé telo vrátane ešte rozospatého mozgu. I samotná cesta do školy sa môže stať príjemne stráveným časom. |
 |
|
BRUMÍK pripomína nápoj: Nezabudni sa počas prestávky nadesiatovať a hlavne vypiť aspoň pohár vody. Všetko o vyvážených raňajkách spolu so skvelými hrami nájdete na: www.brumik.sk |
 |
