Päť hriechov krásy

Piate cez deviate

Píling, odmasťujúce sérum, hydratačný krém, výživný krém, pleťová voda v spreji a nočný krém. Nakupujete všetky novinky a s obľubou ich na svojej pokožke testujete? Pre pleť to rozhodne nie je dobré. Meniť značku kozmetiky raz za pol roka je vhodné, aby pleť dostávala stále iné vitamíny a živiny. Ale takýmto striedaním prípravkov, ktoré vlastne vaša pleť ani nepotrebuje, môže vyvolať dokonca alergie. Pleť sa môže zmeniť, začať sa mastiť či naopak, extrémne vysušovať. A to práve vďaka miešaniu krémov ako vás napadne.

Šetrnosť

To je zasa opačný extrém. Ak ste predvedčená, že celý rok si vystačíte s mydlom a jedným krémom na unviverzálne použitie, Mýlite sa. Pleť sa mení napríklad aj s ročnými obdobiami. Niekedy potrebuje viac hydratácie, inokedy viac výživy. Občas potrebuje píling, s prvými lúčmi určite aj UV ochranu. Pár základných produktov by ste rozhodne mali mať vo svojej kúpeľni, vyplatí sa to.

Zlosť

Zlosť neprospieva vašej psychike, ale ani vašej kráse. Vrásky hnevu totiž vzniknú raz dva, keď si svoje grimasy ani neuvedomíte. A zbaviť sa ich je nemožné. Preto sa vyhýbajte stresu, nerozčuľujte sa. Tvár nadobudne strhaný a neatraktívny výraz. Potom vám už nepomôžu ani najdrahšie krémy či omladzujúce kúry. Pleť potrebuje pokoj, oddych a teda aj výdatný a nerušený spánok.

Prejedanie sa

Zdravá strava sa o pár týždňom podpíše na kvalite vašej tváre. Ak sa však s obľubou prepchávate nezdravými pochúťkami, určite to pleť opäť zaregistruje. Slané čipsy, presladené zákusky, vyprážané jedlo... Nielenže vám pribúdajú kilá, ale stav pokožky sa viditeľne zhoršuje. Stratí prirodzenú sviežu farbu, pôsobí uvanene, sú na nej viditeľné nedokonalosti, vyrážky. Stavte na zdravú stravu a z výsledkov sa úprimne potešíte.

Lenivosť

Lenivosť sa na pleti podpíše dvoma spôsobmi. Keď sa vám nechce napríklad večer pleť odlíčiť a do postele sa zvalíte s mejkapom a celodennými nánosmi nečistôt, ráno sa vám pokožka rozhodne nepoďakuje. Ale aj nedostatok pohybu, spôsobený lenivosťou, má neblahé účinky na tvár. Do pokožky sa nedostane dostatok kyslíka, neprekrví sa, stráca farbu, je ochabnutá, vrásky sa prehlbujú. Čím zdravšie žijete, tým krajšia je vaša tvát aj telo.

Text: -bn- pre oŽene.sk
Foto: Shutterstock