Ako sa Helena Krajčiová stará o svoju postavu?

Vďaka televíznym a divadelným projektom patrí Helena Krajčiová k naozaj vyťaženým slovenským herečkám. Aj napriek nedostatku času sa však o svoju postavu zodpovedne stará. Momentálne cvičí vo fitnescentre hany bany. Hitom štúdia je unikátny stroj Power Plate, ktorý predstavuje celkom novú podobu cvičenia a vďaka prevratnej technológii Acceleration Training nahradí takmer celú posilňovňu. Stačí 3× týždenne 20 - 30 minút tréningu.

"Dozvedela som sa o tomto cvičebnom stroji od kolegyne Sone Norisovej, ktorá ma tiež do klubu priviedla. Okamžite som si priateľské prostredie zamilovala. Mám málo času, a preto mi nesmierne vyhovuje súkromie a osobný prístup spolu s cvičením, ktoré má výsledky také rýchle ako Power Plate," hovorí Helena Krajčiová.

"Pretože som sa nemohla venovať svojim obľúbeným aktivitám v prírode, stala som sa pravidelnou návštevníčkou hany bany a všetkým ženám, ktoré bojujú s časom a nemajú rady klasické posilňovne, odporúčam Power Plate v príjemnom dámskom centre vyskúšať," dodáva Helena Krajčiová.  

Dámske štúdio hany bany ponúka ženám každého veku cvičenie a tréning v komornom prostredí pod dohľadom špecializovaných trénerov. Klientky tu nájdu široký výber špecializovaných strojov, ktoré efektívne sformujú ich postavu, doplnené o klasické kardiostroje. Štúdio je založené na osobnom prístupe a tréneri vytvoria klientkam cvičebné plány, ktoré zodpovedajú ich špecifickým fyzickým potrebám.

Text: -bn- pre oŽene.sk
Foto: hany bany