Fenomenálna úroveň pH pre detox
Dynamický životný štýl, zlá výživa a stres zaťažujú naše telo. Pravidelný príjem vody môže prispieť k prirodzenej detoxikácii nášho tela. Jana má ideálnu hodnotu pH, nízky obsah sodíka, a vďaka svojej prirodzenej čistote je podstatnou zložkou zdravej stravy.
Prírodná minerálna voda Jana nás osvieži a podporuje náš metabolizmus prvým ranným pohárom ako zdravý začiatok dňa. Po zimných mesiacoch sú mnohí z nás zaťažení nadbytočnou hmotnosťou a venujeme vyššiu pozornosť správnej výžive a cvičeniu. Jar je obdobím roka, kedy dbáme na to, aby sme sa zbavili v zime nahromadených tukov a toxínov. Čerstvé jarné ovocie a zelenina, správny príjem vody a cvičenie sú na to ideálnymi prostriedkami.
Počas celého roka sme však vystavení stresu, nepravidelnej strave a rušnému štýlu života, čo môže vytvárať toxíny v našom tele. Hoci sa to odporúča nechať na jar a jeseň, detoxikácia je niečo, čím by sme sa mali zaoberať každodenne.
Dodržiavať program detoxikácie je jednoduché, ak dodržíte niekoľko jednoduchých pravidiel týkajúcich sa vašej stravy. Jar je obdobie prebúdzania nášho tela, príroda sa prebúdza tiež a ponúka nám hrste farebných súst, z ktorých sa môžeme tešiť bez výčitiek svedomia. Urobte z ovocia a zeleniny základ vašej stravy. Tučnému spracovanému mäsu, sladkostiam, rafinovaným potravinám a položkám obsahujúcim potravinárske prídavné látky a konzervanty by sme sa určite mali vyhnúť.