Masáž zvukom uvoľní a detoxikuje

Rituál, ktorá v sebe spája masáž, zvukové vnemy a duchovné uvoľnenie dodáva energiu, vitalitu, znižuje napätie, mierni bolesť, eliminuje toxíny, zlepšuje spánok...

O priaznivom vplyve vibrácií a zvukových frekvencií na ľudské telo vedeli už staroveké civilizácie a kultúry. V budhistických kláštoroch sa dodnes využíva ľudský hlas, ktorý odriekava v určitom tóne mantry, čím sa mozog i telo pripravia na meditácie. Na terapiu zvukom sa používajú tibetské misy, ktoré svojimi špeciálne vyladenými frekvenciami a vyludzovanými vibráciami pomáhajú uvoľniť sa. Myseľ sa odpúta od zaťažujúcich myšlienok a zvýši sa sústredenosť.  Na podobnom princípe fungovali i peruánske píšťalky, ktoré pri rituálnych obradoch pomáhali šamanom v navodení tranzu.

Spievajúce misky vyrábali mnísi
Spievajúce misky sú tradičnými nástrojmi využívanými v Tibete a Nepále. Koncom 60-tych rokov ich v himalájskej oblasti objavili návštevnici zo západného sveta. Existuje teória, že misy vyrábali mnísi, ktorí si boli vedomí harmonických vlastností znejúcich kovov. Misy sú podľa tradície vyrobené zo siedmych kovov: zlato, striebro, olovo, železo, meď, ortuť, cín. Tibeťania tvrdia, že vo zvuku mís znejú zákony vesmíru. Misy navodzujú ľahký trans, odstraňujú stres, harmonizujú čakry, vytvárajú posvätnú špirálovú energiu, čistia a nabíjajú vodu, zintenzívňujú modlitby, meditácie.

Tibetská terapia zvukom vychádza z filozofie budhizmu, ktorá nemoc považuje za prejav duchovného znečistenia. Podľa toho tiež pristupuje k liečbe. Počas terapie sa harmonizuje telo a myseľ, dochádza tak k uvoľneniu a detoxikácii organizmu, čím výrazne podporuje vitalita. Pomocou nej je možné pôsobiť nielen na myseľ (sústredenie, pamäť, učenie sa, motorika či spánok), ale aj na zdravotné problémy: endokrinologické ťažkosti, slabú imunitu, chronické ochorenia a iné.

Text: Zlatica Beňová pre oŽene.sk
Foto: SHUTTERSTOCK