Chcete byť pozitívna alebo už ste?
Zistite, či ste pozitívna. Pretože byť pozitívna a "len" chcieť byť, sú dve, častokrát rozdielne veci.
Majú to ľahšie
Asi neexistuje človek, ktorý by si prial byť negatívnym. Podvedome vieme, že pozitivisti majú jednoduchší život, tendenciu brať veci s humorom, jednoduchšie prekonávať prekážky. Ľahšie priťahujú okolo seba usmievavých ľudí, pretože v spoločnosti pozitívnej osoby by sa chcel nachádzať snáď každý.
Cvičte neustále
V motivačných knižkách sa píše, že myseľ je ako sval, treba s ním neustále cvičiť. V prípade mysle a konkrétne pozitívneho myslenia to znamená isté cvičenia, najlepšie pred spaním. "Treba si to neustále pripomínať. Inak má myseľ tendenciu upadnúť opäť do negativity, pretože to je vždy tá jednoduchšia cesta," myslí si Simona (25), ktorá sa pozitívnym myslením zaoberá už tri roky. Nie je to však jednoduché. "Aj ja upadám do malých zúfalstiev a potrebujem sa z nich vyšplhať. Tiež mám doma užitočné knihy, o ktorých viem, že by som ich mohla čítať do smrti, pretože človek rýchlo zabúda." Keď s trénovaním pozitívneho myslenia začínala, vravela si: Veď to som už niekde počula. "Každý bude mať ten pocit, že to predsa už čítal, počul, niekto mu o tom rozprával," povedala.
Kým sa obklopujete?
Zistiť, či sme pozitívni alebo len chceme byť, je hračka. V prvom rade zhodnoťte päť alebo desať ľudí, ktorými sa dobrovoľne obklopujete. Akí sú to ľudia? Dávajú vám energiu, alebo vám ju, naopak kradnú? Nemyslite si, že s nimi nemáte nič spoločného. Človek si priťahuje do života takých ľudí, na akú vlnu je práve naladený. Znamená to, že negativista určite nebude mať okolo seba pozitívnych ľudí, pretože tí ho určite nevyhľadávajú. A naopak.
Text: dz pre oŽene.sk
Foto: SHUTTERSTOCK
