Prajte si cieľ. Nemyslite na kostrbatú cestu

Už to je

Nech už túžite po čomkoľvek: Chcete bábätko, spraviť skúšku, odsťahovať sa od rodičov, skúsiť šťastie v cudzine..., predstavujte si, že tento sen sa vám už naplnil. V prípade skúšky si v duchu zahrajte scénku, ale so všetkými detailami. Vychádzate z triedy, tešíte sa, nezdržíte sa a pobozkáte od veľkej radosti index. Skúška je za vami. Ak túžite po bábätku, predstavujte si, ako by tu už bolo. Držíte plačúceho malého tvora na rukách a rozplývate sa sťastím.

Kostrbatá cesta
Mnohí ľudia nedosiahnu svoj cieľ z dvoch dôvodov. Tým prvým je strach. Niečo chceme, no zároveň sa bojíme všetkého, čo okolo toho vznikne. Preto radšej zotrváme vo svojej šedej minulosti. Druhým dôvodom je málo sebavedomia. Málo si veríme. A ak pomyslíme na svoj sen, okamžite ho zaženieme negatívnymi myšlienkami: Určite sa nám to nepodarí.

Myšlienky prídu
Isté je, že negatívne myšlienky nám na našej ceste za šťastím určite prídu na um. Čo v takom prípade spraviť? Najhoršie je, ak im budeme venovať pozornosť a začneme sa v nich vŕtať. Z holých negatívnych myšlienok vzniknú rozvité. A už je z nich hotová slohová práca, ktorej napokon uveríme. Nie. Ak negatívna myšlienka príde, sledujte ju. Pozrite sa jej na "zúbok", zasmejte sa na nej, polože si ju na dlaň a odfúknite kamsi ďaleko.

Text: dz pre oŽene.sk
Foto: SHUTTERSTOCK