Zmyte zo seba stres a zimu, doprajte si horúci kúpeľ

Sviečky, teplá voda, príjemná vôňa, pena do kúpeľa. To všetko sú príjemné spestrenie klasickej kúpeľňovej očisty.

Pokiaľ si chcete oddýchnuť, neváhajte si pre seba vyčleniť aj hodinku-dve, ktoré budú patriť iba vám. Vône nepodceňujte - dokážu naozaj uvoľniť vašu myseľ, napomôcť k lepšej nálade, ale niektoré dokonca aj vytvoria dojem uvoľnenia fyzického či napríklad prečistia dýchacie cesty (eukalyptus, levanduľa).

Bublinky sú príjemná vec a kvalitná pena do kúpeľa dokáže vašu vaňu zaplniť vrchovato. V takom prípade vôbec nemusíte siahať po sprchovacích šampónoch, len si vychutnajte penovú perinku. A pokiaľ túžito po bublinkách aj v inom než len v kúpeľovom stave, pokojne si otvorte maličkú fľašku sektu (predávajú sa 3 dcl mini-fľaše).

Ak ste skôr fanúšičkou bezpenového kúpeľa, ale máte rada vôňu a príjemný pocit z vody, využite kúpeľové oleje aleboo špeciálne mydlové kvetiny či iné prísady do kúpeľa, ktoré sa roztopia v tekutine.

Hodinku pre seba môžete stráviť aj kompletnou očistou. V takom prípade však rátajte s tým, že pena dlho nevydrží, ak začnete zo seba zmývať píling či napríklad si našampónujete a následne zmyjete vlasy.

Pokožka, ktorá v kúpeli zmäkne, sa dobre ošetruje napríklad na stvrdnutých a zanedbaných pätách. Pemzu si teda položte na okraj vane a podľa potreby využite. Predovšetkým však berte tento kúpeľ ako vašu posvätnú chvíľku na relax a nenechajte sa rušiť.

Text: gj, pre oŽene.sk
Foto: SHUTTERSTOCK