Nepríjemné hemoroidy? Vyskúšajte tieto tipy!

Hemoroidy sú nepríjemé ochorenie, s ktorým sa stretávajú ľudia v každom veku. Kto im chce predísť, mal by sa zamerať najmä na stravu a takisto na pohyb. Práve sedavé zamestanie či nedostatok pohybu môže tejto nepríjemnej záležitosti pomôcť. Ak vám šport veľa nehovorí, skúste aspoň dlhé prechádzky, auto vymeňte za chôdzu. Hemoroidy zhoršuje aj zápacha. Preto je dôležité v potrave prijímať množstvo vlákniny vo forme ovocia a zeleniny. Boj s hemoroidmi je však zdĺhavý a vyžaduje si trpezlivosť. Ak máte s hemoroidmi väčšie problémy, je nevyhnutné vyhľadať lekársku pomoc.

Pri menších problémoch môžu pomôcť aj tieto babičkovské recepty:

Jablko s ľanovými semiačkami

Ľanové semiačka pomeľte alebo rozdrvte nožom. Primiešajte nastrúhané jablko, šupku z jablka nastrúhajte tiež. Ráno, ešte pred raňajkami, zjedze pár lyžíc tejto zmesy, čím telu dodáte potrebnú vlákninu.

Citrónová šťava

Ak už začnú hemoroidy krvácať, namočte vatový tampón do citrónovej šťavy zriedenej s vodou a postihnuté miesto potierajte niekoľko minút.

Odvar z harmančeka

Sušený harmanček (3 polievkové lyžice) zalejte vriacou vodou (2 litre) a nechajte lúhovať. Následne vylejte do lavóra a keď voda vychladne, posaďte sa do takéhoto kúpeľa a opláchnite si v nej konečník. V harmančekovom odvare môžete vydržať sedieť až pokým nevychladne, takýto kúpeľ by ste mali opakovať po každej stolici, až kým sa bolesti nezmiernia.

Ľanový olej s liehom

Ak vám hemoroidy spôsobujú značné bolesti, ľanový olej zmiešajte s čistým liehom. Týmto roztokom potom pravidlene potierajte postihnuté miesto, bolesti by mali po čase ustúpiť.

Text: -rk- pre oŽene.sk
Foto: Shutterstock