Píling: Osloboďte pokožku od toho, čo nepotrebuje!
Píling je najstaršou a najúčinnejšou metódou, ktorá rozžiari šupinatú, zle prekrvenú pokožku. Ženy si ho dopriavali už v antike. Najmä v dnešných dňoch je to téma celkom aktuálna, pretože striedanie chladu za oknami a teplého suchého vzduchu vo vnútri nerobí našej pleti dobre. Denne na nej pribúdajú milióny mŕtvych buniek a i keď sa ich pleť zbavuje olupovaním, robí to len pomaly a nepravidelne. Pílingom jej pomôžete a pokožka nadobudne opäť svieži vzhľad.
piling
Okrem toho píling povzbudzuje krvný obeh, odstraňuje zarastené chĺpky a nečistoty. Vyhládza štruktúru pleti a vytvára lepšie podmienky na jej regeneráciu. Kým tvár si takto ošetruje mnoho žien, na telo sa už zabúda. Pritom je to koža s takými istými problémami, ako pleť na tvári, ešte k tomu na oveľa väčšej ploche. Vyberte si preto správny pílingový prípravok a pustite sa do „brúsenia“. Do hĺbky vyčistená, svieža, dobre prekrvená pokožka je zdravšia a krajšia. Na dotyk i na pohľad...
Čo sú vlastne tie pichľavé zrniečka v géloch a penách, ktoré nás zbavujú odumretej pokožky a nečistôt? Najčastejšie ide o zaoblené, synteticky vyrobené zrniečka, mramorový prach, cukrové či soľné kryštáliky a na jemno pomleté jadrá marhúľ, broskýň a orechov. Možno chvíľu potrvá, kým si nájdete ten správny prípravok. Niektoré vám môžu pripadať neúčinné, iné, naopak, až priveľmi agresívne. Všetko závisí od typu vašej pleti.
Citlivú a suchú pleť určite nepílingujte častejšie ako raz týždenne, niekedy postačí dokonca len raz za mesiac. Vyberte si prípravok s veľmi jemnými brúsnymi čiastočkami. Normálna až mastná pleť by sa nemala pílingovať častejšie ako jeden až dvakrát týždenne, aby sa nevysúšala. Vhodné sú prípravky s pomletými jadierkami marhúľ alebo mandlí. A veľmi mastná pleť uvíta píling v podobe gélu, ktorý ju hydratuje, no neobsahuje zložky, ktoré ju namáhajú. Vyberte si prípravok s obsahom nízko koncentrovanej kyseliny salicylovej, ktorá olúpe pleť.
Veľmi účinné sú enzýmy obsiahnuté v tropickom ovocí, pretože podporujú jasnú a hebkú pleť. Štepia proteíny a tým rozpúšťajú tmel medzi rohovinovými bunkami, čo pomáha odstraňovať zrohovatené šupinky. Častou a účinnou zložkou pílingov je aj morská soľ. Tá vyhovuje rôznym druhom pokožky, od suchej a citlivej až po mastnú a aknóznu. Hodí sa na tvár i celé telo a používa sa na sucho i na „mokro“.
Ak patríte medzi tých „alchymistov“, ktorí si kozmetiku radšej miešajú doma, vyskúšajte si aj píling pripraviť z darov chladničky. Do misky nalejte slnečnicový, olivový alebo detský olej, pridajte štipku soli a pár kvapiek citrónovej alebo pomarančovej šťavy. Dve až tri minúty si zmesou masírujte tvár a potom ju opláchnite vlažnou vodou. V mnohých pílingoch má svoje miesto aj káva, preto pokojne vyskúšajte zmiešať polovicu čajovej lyžičky mletej kávy s trochou olivového oleja alebo krému, ktorý bežne používate. Na telo vám postačí raz za mesiac spraviť si peeling z jedného kelímku kyslej smotany a piatich lyžíc soli. Na rozotieranie si vystačíte s vlastnými prstami, alebo použite špongiu.
Niekoľko zásad pri pílingovaní:
Pred nanesení pílingu majte pokožku vždy dobre vyčistenú
Prípravok na pokožku naneste rovnomerne a jemnými krúživými pohybmi ho do nej vmasírujte, vyhnite sa okoliu očí
Netlačte príliš na pokožku, aby ste ju nepodráždili
Píling si nerobte, pokiaľ je vaša pokožka poranená, zapálená alebo spálená
Po pílingovaní poriadne opláchnite zvyšky zmesi a pokožku hydratujte krémom. Vyhnite sa prípravkom, ktoré obsahujú mydlo či alkohol.
