DOJČENSKÁ KOLIKA
Kolikami dnes trpí väčšina detí najmä vo veku medzi štvrtým až šiestym týždňom. Spievodnými znakmi je usedavý plač s výkrikmi, s rukami zovretými do pästí a priťahovaním si nožičiek k brušku. Bolesť sa zvyčajne dostaví približne 15 minút po podaní stravy a je cyklicky opakovaná v dvoch až troch hodinách. Preto je dôležité poznať aspoň pár postupov, ktoré dokážu dieťatku pomôcť od jeho bolestí.
dieta,dojca,kolika,masaze,rodicovstvo,isifa,
Dôležitým faktorom pri kolike je strava, ktorú prijíma kojaca matka. Potrebné je sa vyhýbať potravinám, ktoré spôsobujú nadúvanie, ako sú strukoviny, čerstvé pečivo, hrozno, cibula a cesnak. Vyhýbať by ste sa mali aj perlivým vodám a radšej zvoliť ich menej sýtené varianty. Dieťa po prijatí stravy nechajte odgrgnúť, pretože nahltaný vzduch sa mu nahromažďuje v tráviacom systéme a tým mu spôsobuje ťažkosti spojené s kolikou. Detské masáže sú jedným z najúčinnejších pomocných faktorov pri prekonaní bolestí spojených s kolikou. Najmä masáž hrudníka a brucha prispieva k stimulácii tráviaceho ústrojenstva. Dieťa musí byť pri masáži pokojné a nesmie byť priamo po jedle. Postup býva nasledovný: Pokojné dieťa si položte na vypodložené vystreté nohy. Dieťa môžete masírovať aj na osuške na posteli alebo na stole, doležité je však postaviť si určité zábrany, aby sa predišlo pádu dieťaťa. Pomalými krúživými pohybmi v smere hodinových ručičiek mu masírujte bruško pomocou detského oleja. Vhodná je aj aromaterapia, kedy použijete ako prísadu do detského oleja pár kvapiek mandarínkovej alebo levanďulovej esencie. Ďaľšie typy masáže sú keď dieťatku striedavo pokrčíte a následne vystierate nožičky. Doporučuje sa aj prechádzať povrchom dlane v pravidelnom rytme od hrudného koša cez bruško až k nožičkám a opakovať tento pohyb aj na pravej a ľavej polovici tela. Dôležité je však rozlišovať dojčenskú koliku od tej, ktorá môže byť spojená so zdravotnými ťažkosťami dieťaťa ako je neznášanlivosť kravského mlieka, matabolické poruchy a porucha priechodnosti čriev. Dojčenské koliky trápia až 30 % dojčiat a spravidla odznejú po prvých šiestich mesiacoch života.
